Blog de Nutrisalia
Asesoramiento Nutricional, especialista en Dietética y nutrición, en patologías alimentarias, y En alimentación infantil. coach nutricional en girona.
¿Por qué son indispensables las verduras en nuestra alimentación diaria?
Des de Nutrisalia, sabéis que nos gusta compartir el máximo de...
Diez recomendaciones de para lograr una buena Nutrición en verano.
Aumenta la ingesta de líquidos, mínimo 2 litros de agua diarios Esto no...
¿Conoces la importancia de comer bien en primavera?
En primavera, llega el buen tiempo y con él, un cambio en nuestra...
El ayuno intermitente o IF (Intermitteng Fasting), “Recomendable», sí. Pero siempre bajo la supervisión de tu nutricionista.
Está más que nunca de moda, pero no por ello debe aplicarse sin...
Comer sano y cuidarse con Nutrisalia en tiempos de Covid-19.
El brote de la enfermedad por coronavirus (COVID-19) está trastocando la...
Guía gratuita de alimentación variada, según cada estación.
Cada estación tiene unas características propias que pueden influir en la...
10 beneficios demostrados del té verde. Por Nutrisalia.
El té verde es la bebida más sana del planeta. ¿Lo sabías? Está compuesto...
¿Conoces la Levadura Nutricional? ¿Sabías que la mitad de su peso, son puras proteínas?
La levadura Nutricional procede del cultivo de la remolacha azucarera o...
¿Sufres insomnio estos días? Nutrisalia te ayuda. Ahora te lo cuento.
Cada vez más personas sufren de insomnio de manera ocasional, y...
Breves pautas recomendables en alimentación. Que sin duda pueden ayudarte, durante el confinamiento que estamos sufriendo. Por Nutrisalia.
Des de hace ya unos días, estamos todos viviendo un momento complicado...