Confinamiento | Nutrisalia.

El ayuno intermitente o IF (Intermitteng Fasting), “Recomendable”, sí. Pero siempre bajo la supervisión de tu nutricionista.

por Yolanda Martinez Espejo | Ene 20, 2021 | alimentación saludable, Anorexia, Ayuno Intermitente, ciclismo, Confinamiento, Cuidarse, Deporte, Dietas, girona, gym, hacer dieta, Nutrición, Nutrisalia, Obesidad, running, trailrunning, triathletas, triathlon

Está más que nunca de moda, pero no por ello debe aplicarse sin supervisión de tu nutricionista. Te lo dice Nutrisalia. Además es ya considerada una forma de alimentarse, que se basa principalmente en periodos de ayuno y periodos de ingestión de alimentos. Este...

Comer sano y cuidarse con Nutrisalia en tiempos de Covid-19.

por Yolanda Martinez Espejo | Oct 21, 2020 | alimentación saludable, Confinamiento, Cuidarse, Dietas, girona, hacer dieta, Nutrición, Nutrisalia, Obesidad, running, trailrunning, triathletas, triathlon

El brote de la enfermedad por coronavirus (COVID-19) está trastocando la vida de todas y cada una de las familias de todo el mundo. A medida que las escuelas y los centros de cuidados infantiles cierran, muchos padres y madres están teniendo que quedarse en casa y...

Breves pautas recomendables en alimentación. Que sin duda pueden ayudarte, durante el confinamiento que estamos sufriendo. Por Nutrisalia.

por Yolanda Martinez Espejo | Mar 18, 2020 | Confinamiento, Cuidarse, Dietas, girona, Nutrición, Obesidad

Des de hace ya unos días, estamos todos viviendo un momento complicado que nos ha obligado a cambiar nuestro estilo de vida de manera radical a causa del Coronavirus. ( COVID-19) El confinamiento impuesto está afectando a nuestra manera de trabajar, de pensar y...

El ayuno intermitente o IF (Intermitteng Fasting), “Recomendable”, sí. Pero siempre bajo la supervisión de tu nutricionista.

Comer sano y cuidarse con Nutrisalia en tiempos de Covid-19.

Breves pautas recomendables en alimentación. Que sin duda pueden ayudarte, durante el confinamiento que estamos sufriendo. Por Nutrisalia.

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