¿En plena Ola de calor, como debemos alimentarnos? Nutrisalia te lo cuenta.

¿En plena Ola de calor, como debemos alimentarnos? Nutrisalia te lo cuenta.

¿En plena Ola de calor, como debemos alimentarnos? Nutrisalia te lo cuenta. Ropa ligera y a poder ser de algodón. Duchas de agua fría y de consumo moderado. Si se puede, piscinas, playa a ratos y aire acondicionado a no menos de 25º. Y sí, todo ello está bien para...
Es hora de empezar a cuidar mi cuerpo: alimentación y ejercicio, siempre con Nutrisalia.

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  Es muy importante empezar a cuidar tu cuerpo y más aún, cuando nos hacemos mayores. Y para ello, des de Nutrisalia, te recomendamos que tengas en cuenta tres puntos básicos: llevar una alimentación sana y equilibrada, evitar los hábitos tóxicos y sobretodo, realizar...
Somos lo que comemos, lo sabías? Nutrisalia te lo cuenta.

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Antonio Escribano, médico especialista en endocrinología y nutrición y medicina deportiva, y autor del libro “Aprende a comer y a controlar tu peso”, describe el papel de la nutrición en la salud haciendo alusión a que “desde que nacemos necesitamos para...
¿Cuánto hace que no revisas tus hábitos alimenticios, por Nutrisalia?

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Las reglas en la alimentación cambian muy rápidamente y pueden hacer enloquecer incluso a los más “puestos” en este tema. Por eso en este artículo y des de Nutrisalia, te contamos lo más en nutrición, de manera muy sencilla y práctica. Y es que, cuál era la regla...

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