Comer sano y cuidarse con Nutrisalia en tiempos de Covid-19.

Comer sano y cuidarse con Nutrisalia en tiempos de Covid-19.

El brote de la enfermedad por coronavirus (COVID-19) está trastocando la vida de todas y cada una de las familias de todo el mundo. A medida que las escuelas y los centros de cuidados infantiles cierran, muchos padres y madres están teniendo que quedarse en casa y...
Guía gratuita de alimentación variada, según cada estación.

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Cada estación tiene unas características propias que pueden influir en la salud y en el estado de ánimo. El frío, el calor, la floración de las plantas o las horas de luz afectan más de lo que creemos al sistema inmunológico, provocando alergias, resfriados, la fatiga...
¿En plena Ola de calor, como debemos alimentarnos? Nutrisalia te lo cuenta.

¿En plena Ola de calor, como debemos alimentarnos? Nutrisalia te lo cuenta.

¿En plena Ola de calor, como debemos alimentarnos? Nutrisalia te lo cuenta. Ropa ligera y a poder ser de algodón. Duchas de agua fría y de consumo moderado. Si se puede, piscinas, playa a ratos y aire acondicionado a no menos de 25º. Y sí, todo ello está bien para...
Somos lo que comemos, lo sabías? Nutrisalia te lo cuenta.

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Antonio Escribano, médico especialista en endocrinología y nutrición y medicina deportiva, y autor del libro “Aprende a comer y a controlar tu peso”, describe el papel de la nutrición en la salud haciendo alusión a que “desde que nacemos necesitamos para...

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